一岁宝宝贫血怎么食补-代孕案例-九五零网

一岁半宝宝贫血吃什么补血最快

宝宝贫血吃什么补血最快母乳或营养强化奶粉如果是还没有添加辅食的宝宝出现了贫血，那么首先要改善母乳质量。宝妈可以适当吃动物血、动物肝脏及肉鱼蛋奶等食物，以提高母乳中的蛋白质、铁等营养素，从而保证宝宝的营养需求。

一岁小孩贫血最多见的是营养性缺铁性贫血，要快速补血，首先要从饮食方面注意多吃蛋黄、菠菜、猪肝、牛肉、小牛肝等，也可以食用添加铁剂的配方奶粉。药物方面可以口服硫酸亚铁，富马酸亚铁，葡萄糖酸铁，琥珀酸亚铁，蔗糖铁等，如果口服不耐受，可以输注铁剂。

但是若是孩子贫血是因为缺乏叶酸而导致，那么在食物治疗方面可以给孩子吃含叶酸丰富的食物，另外还可以吃一些专门的叶酸补充剂来进行补充，那么贫血的状态就能比较快的纠正。

你好宝宝贫血大多都是缺铁引起的。如果宝宝贫血轻微的话，可以通过食补。平时多给宝宝吃些含铁高的食物。如：血、鱼、红色肉、禽、内脏（肝）等动物性食物及绿色蔬菜；幼儿还可添加各种豆制品或蘑菇、黑木耳等，饭后注意补充维生素C丰富的水果。在主食方面，采用铁强化的面粉、大米等。

宝宝贫血吃什么好

1、母乳或营养强化奶粉如果是还没有添加辅食的宝宝出现了贫血，那么首先要改善母乳质量。宝妈可以适当吃动物血、动物肝脏及肉鱼蛋奶等食物，以提高母乳中的蛋白质、铁等营养素，从而保证宝宝的营养需求。如果是奶粉喂养的宝宝，则可以选择营养强化奶粉，比如铁及维生素C强化奶粉有利于改善宝宝的缺铁性贫血。

2、宝宝贫血吃什么补血最快需要根据小儿贫血原因而定。临床较常见的营养性贫血，具体到营养性缺铁性贫血时，进食富含铁剂类食物，如鸡肝、鸭血、蛋黄、瘦肉泥，还有菠菜汁、紫菜、大枣熬粥等。如果小儿缺乏叶酸或是缺乏维生素B12导致的巨幼红细胞性贫血，可多进食富含叶酸或是维生素B12类食物，如绿色蔬菜等。

3、是小细胞低色素贫血，通常提示宝宝出现缺铁性贫血的可能性比较大，所以可以适当的给宝宝多吃含铁丰富的食物，像蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋，还有红枣、黑木耳、黑芝麻、动物的肝脏、鸡血、鸭血，这些食物中含铁比较丰富，可以适当的给宝宝吃。

4、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等。含蛋白质的食物蛋白质是合成血红蛋白的原料，有了铁还要有足够的蛋白质才能合成血红蛋白改善贫血。高蛋白的食物：蛋类、乳类、鱼类、虾类、瘦肉类及豆类等。

宝宝贫血时应该吃些什么补血

宝宝贫血吃什么补血最快需要根据小儿贫血原因而定。临床较常见的营养性贫血，具体到营养性缺铁性贫血时，进食富含铁剂类食物，如鸡肝、鸭血、蛋黄、瘦肉泥，还有菠菜汁、紫菜、大枣熬粥等。如果小儿缺乏叶酸或是缺乏维生素B12导致的巨幼红细胞性贫血，可多进食富含叶酸或是维生素B12类食物，如绿色蔬菜等。

尽快补铁。一般宝宝贫血，多半是缺铁性贫血引起的，所以想要快速补血的话，首要的就是要补铁。补铁可以喝补铁剂，也可以食补。以下来看看食补的方法。吃蛋黄。如果宝宝比较小，还不到一岁的话，这个时候补血补铁比较好的办法就是给宝宝吃蛋黄。

富含铁的食物铁是造血不可或缺的元素，要补血一定要先补铁，才有助于纠正贫血。含铁的食物：动物血（猪血、鸡血、鸭血等）、动物内脏（肝、肾、心等）、鱼子酱、牛肾、猪肝、牛肉、蛋黄、黑木耳、马铃薯、黄豆、小麦、红糖、菠菜、芝麻、黑豆、红枣、核桃仁等。

婴儿贫血一般都是缺铁导致的，以下几种食物含铁量（每100克食物含铁量）较高：动物血含铁量最高约340毫克，吸收率也最高，为10％～76％，但婴儿建议少吃。动物肝如猪肝含铁25毫克，牛肝含9，0毫克，猪瘦肉中含2．4毫克，吸收率也高至7％。，这个也少吃，一周吃一两次足矣。

宝宝贫血可以口服造血原料，比如铁剂、叶酸、维生素B维生素C等，可以快速纠正贫血，但这种治疗是针对营养性贫血而言。如果是其它原因的贫血，比如地中海贫血、铁粒幼细胞性贫血，不应该选择这种治疗方式，这种治疗方式也不合理。所以在宝宝出现贫血时要了解贫血的病因，是营养性贫血还是其它类型的贫血。

一岁宝宝贫血怎么办

如果是缺铁引起的贫血，可以给孩子口服乳酸亚铁口服液，每天两次，一般到一个月以后复查，有可能恢复到正常。如果是缺维生素B12或叶酸引起的营养性巨幼细胞性贫血，这种情况需要给孩子补充维生素B12和叶酸。以上内容仅供参考，具体用药、治疗请根据医生面诊指导为准。

纠正不良生活习惯。酗酒对B族维生素消耗很大；过度节食常常导致各种营养素的缺乏；嗜好浓茶也会极大地影响铁的吸收。改善烹饪方法。菜肴偏酸点儿，能够帮助铁吸收。另外，在制作菠菜等含草酸和植酸较多的蔬菜时，先用热水焯一下，去掉草酸和植酸，然后再炒或拌着吃也能大大提高铁的吸收率。

所以，一岁的宝宝贫血以后，首先要到医院的儿科去就诊，化验血常规、血清铁和铁蛋白，看是否是缺铁性贫血。如果确诊为缺铁性贫血，可以补充铁剂治疗，常用的有二维亚铁口服液、三维亚铁口服液等等。同时，在日常生活中，可以及时添加含铁丰富的辅食，如猪肝、紫菜等等。

策略三：平时给宝宝多吃含铁丰富的食物，其中蛋黄所含铁质较丰富，容易吸收；还有常见的含铁食物如瘦肉、牛肉、鱼、动物肝脏、动物血制品、大豆、菠菜、韭菜、黑木耳、香菇等。

对于一岁的宝宝，大多发生的是缺铁性的贫血，所以这类轻度的贫血，建议以食补为主，多给孩子吃一些含铁比较丰富的食物，可以推荐吃一些动物性血红素的补充，可以吃一些瘦肉、动物的肝脏、大豆、蔬菜、木耳、香菇等。

宝宝贫血吃什么补

蛋黄含铁量亦较高，但吸收率仅3％。这个婴儿比较适合铁元素强化的奶粉。母亲也可以多吃点动物血、动物肝脏、海带、木耳、紫菜等含铁食物提高母乳中的铁含量。

一般宝宝如果出现贫血的情况下，通常是营养不良造成的缺铁性贫血，所以要及时的给孩子吃一些含铁丰富的食物。含铁丰富的食物有很多，比如说像动物的内脏，猪肝、鸡肝、鸭肝还有鸭血，这些含铁是比较丰富的。