三周岁宝宝便秘怎么办-代孕案例-九五零网

三岁宝宝便秘怎么办

1、多吃“产气”食物：比如洋葱、蒜苗、黄豆、萝卜、扁豆、马铃薯等，在进食这类食物后会产生气体，气体随着胃肠蠕动向下运行，由肛门排出，促进排便。补充水份：每天早上起床后和每次餐前半小时，让孩子空腹喝一杯冷开水，这样可以起到润肠通便的作用。

2、平时，家长应鼓励孩子多参加体育运动。因为运动可增加肠蠕动，促进排便。家长也可在孩子临睡前，以其肚脐为中心按顺时针方向轻轻按摩其腹部，这样不仅可以促进孩子的肠蠕动，还有助于其入眠。另外，在孩子进食后一小时轻按以下两处穴位，也可促进其排便。足三里穴：此穴位位于髌骨下缘3寸，胫骨外侧1寸处。

3、调理小儿便秘，家长可以参考以下食疗膳方：马铃薯汁：将适量的马铃薯洗净、晾干，去皮后切碎，捣烂挤汁，每次10-20毫升，早、午饭前各服一次。炒红薯叶：将鲜红薯叶100克洗净切碎，加入油，食盐适量，炒热，一日内二次服完。

4、岁的宝宝如果出现便秘的情况，首先要从生活和饮食方式上进行干预。每天需要少量多次的多喝温开水，这样肠道内的水分充足，可以缓解一部分便秘症状。

1、岁的宝宝如果出现便秘的情况，首先要从生活和饮食方式上进行干预。每天需要少量多次的多喝温开水，这样肠道内的水分充足，可以缓解一部分便秘症状。

3、适当增加蔬菜的量。当便秘情况发生以后，最好将菠菜、卷心菜、荠菜、青菜等切碎，放到米粥里同煮，做成不同的菜粥，给宝宝食用。蔬菜中有相当多的纤维素等食物残渣，能够促进肠胃蠕动，通便的作用也是非常大的。蜂蜜水合理服用。

4、办法一：喝点香油缓解。三岁小宝宝出现排便困难的时候，需要及时给宝宝缓解这种症状，可以让宝宝喝一点香油，能够缓解大便干燥，所造成的排便困难。办法二：避免挑食。宝宝大便干燥，出现便秘，常常和饮食结构不合理有关系。比如小宝宝常常出现偏食，挑食，这就容易出现便秘。

5、药物调理宝宝如果经常性的便秘，可以考虑是否畅道有问题，消化不良等等。如果是肠胃的问题，建议家长用一些益生菌进行调理，并且要购买宝宝专用的药物。饮食调理有些宝宝是吃太多精细的食物或者是上火的食物，导致肠胃内的食物残渣太少或者是便便太干燥难以排出。

6、引起宝宝长期便秘的主要因为可能是肠道杆菌失调，调节肠道菌群的药物可以给宝宝试试，在服用调节肠道杆菌的药物时水温不能过高，否则破坏了菌群，也没有了服用效果。2，可以适量服用些益生菌，促进肠胃消化功能，多吃蔬菜水果，粗粮食物，忌食辛辣。喝酸奶也能调节肠道，不过要长期食用才能有效果。

1、此时如果孩子便秘严重，可以考虑用药治疗，比如针对小月龄孩子可以使用乳果糖，稍微大一些的孩子可以使用聚乙二醇。在我国一般推荐8岁以上的孩子使用，但在国际上，1岁以上的孩子就可以使用聚乙二醇，根据其体重给药即可。

2、对于发生便秘的孩子，可用如下几种简便方法：按摩法：右手四指并拢，在孩子的脐击按顺时针方向轻轻推揉按摩。这样不仅可以帮助排便而且有助消化。肥皂条通便法：用肥皂削成铅笔粗细、3厘米多长的肥皂条，用水润湿后插入婴儿肛门，可刺激肠壁引起排便。

3、中医认为，宝宝便秘的原因在于其体质燥热。因此，便秘的孩子平时可以多进食瓜类水果，如西瓜、香瓜、哈密瓜等，以消除其体内的燥热。如果孩子不喜欢这类水果的味道，可以在水果上洒点炼乳、酸奶或冰淇淋，让香浓的甜奶味盖过瓜味。此外，家长还应经常为孩子熬点绿豆薏仁粥吃，也能起到解热通便的作用。

4、补充营养孩子肠道里面的细菌很多，可能导致便秘情况发生。而且孩子的身体碳水化合物不足，会使肠道的细菌滋长很快。所以妈妈应及时给补充孩子身体所需要的营养，这样不会导致经常出现便秘。多让孩子吃营养成分好的食物以及蔬菜水果。

5、小儿便秘的缓解方法有很多，有很多食疗方法可以缓解病症，下面就来详细了解具体内容吧。宝宝便秘怎么办饮食调理很重要宝宝的肠胃需要我们小心呵护，功能性便秘很多是由于饮食不当引起的，饮食调理非常重要。

可采有以下的方法治疗小儿便秘；食物疗法：对婴儿便秘首先要寻找原因，若系母乳喂养，母乳量不足所致的便秘，常有体重不增，食后啼哭等。对于这种便秘，只要增加乳量，便秘的症状随即缓解。牛奶喂养的婴儿更易发生便秘，这多半是因牛奶中酪蛋白含量过多，因而使大便干燥坚硬。

对于功能性便秘，先要养成良好的饮食习惯，多吃蔬菜、水果，含有粗纤维丰富的食物。另外养成良好排便习惯，定时排便、每日排便，可以给宝宝吃一些益生菌，调节肠道功能。如果大便仍然干燥，还可以给宝宝服软化大便药物，比如乳果糖，如果说大便仍然排便困难，还可以给宝宝用开塞露润肠通便。

解决宝宝便秘方法一：如果宝宝已经便秘三天以上了，妈妈可以使用药物来帮助宝宝解决便秘苦恼，如吃适量的泻药，另外用开塞露或甘油栓插入孩子的肛门内，让药液在肠子里保留一段时间后再让孩子排便，结果宝宝的粪便会很快就轻松地排出来。解决宝宝便秘方法二：饮食疗法，尽量采用饮食疗法对宝宝的健康更好。

多补水，苹果要少吃，如果宝宝无腹胀而只是大便干燥可喂宝宝一些水果汁。不要让宝宝吃太多高蛋白、高脂肪饮食。蔬菜、水果中含有丰富的维生素及矿物质。一定要让宝宝多喝水。如果宝宝便秘严重，吃这些还不能解决问题可以试试用黄金双歧因子来调理一下肠胃，效果很不错的。

养成每天早晨蹲厕大便一次的习惯，即使早晨没有大便的意思也应该养成蹲厕所的习惯。平常有便意时一定要尽快上厕所，每天多吃蔬菜，香蕉，红薯，芝麻油，蜂蜜，多喝水等。就一定会改善便秘的。另外如果几天未解可以用开塞路，或肥皂条塞到肛门内润肠通便。但是动作一定要轻柔，防止损伤肠道。