水果泥怎么做给宝宝吃-公司公告-九五零网

如何给宝宝做水果泥

果泥：将水果洗净去皮，去核，切成碎块状，加适量糖，隔水蒸烂，搅拌成泥。苹果泥：苹果切开，用匙轻轻刮下泥状物即可。香蕉泥：香蕉去皮在盆内用匙搅烂即成香蕉泥。蔬菜泥：蔬菜洗净切碎，加少许水，略调味，在锅内焖烂。红枣泥：枣洗净后煮约20分钟，去核去皮压成泥。

苹果泥：苹果洗净去皮，然后用勺子慢慢刮成泥状即可食用。木瓜泥：木瓜用清水洗干净，切开外皮去籽，然后把果肉压成泥状即可给小宝贝喂食。猕猴桃泥：先将猕猴桃果用清水洗干净去皮，再把里面有籽的部分也去除掉；然后把果肉压成泥状。香蕉泥：选择成熟的香蕉一个，用勺子将果肉压成泥或者刮出泥。

用清水将苹果洗干净。（2）将果皮削干净，剔除苹果籽，一定要剔除干净。（3）将取出的果肉磨成泥状。功效：由于苹果中含有丰富的维生素，纤维素和果胶，纤维素可以缓解宝宝便秘的症状，而果胶是可以缓解轻度腹泻。所以，食用该果泥有帮助小朋友缓解便秘或是腹泻。木瓜泥原料：木瓜一个。

巧用餐具。类似苹果的水果，可以在切开成为两半以后，使用不锈钢的勺子来刮苹果泥给宝宝食用，但是水果一定要新鲜，不要进食冰箱放置的苹果，这种用勺子刮下来的苹果泥本身没有经过任何的加工制作，对于宝宝来说，味道也是苹果本身的味道。搅拌料理机。

九个月宝宝水果泥的做法准备好新鲜的水果，如香蕉、苹果、梨、草莓等。将水果去皮、去籽、去核，切成小块。将水果放入搅拌机中，搅拌成泥状。如果宝宝已经开始吃辅食，可以加入一些米粉或麦片，增加口感和营养。将搅拌好的水果泥倒入碗中，用勺子喂给宝宝食用。

将所需的水果用清水洗干净，把外皮去除，再把里面有籽的部分也去除掉，然后把果肉压成泥状即可给小宝宝喂食了。4～5个月，开始吃煮熟的蛋黄。从l/4只开始，将其压碎放入米汤中调匀后喂，等适应后逐渐增至1/2只。

木瓜泥原料：新鲜木瓜半只。制作：先将木瓜用清水洗干净，切开外皮，将果肉中的籽去除；然后把果肉压成泥状就可以给宝宝喂食了。营养小秘密：木瓜不仅富含维生素C和膳食纤维，而且口味也很好。妈妈可以经常给宝宝提供这种美味的水果。第2款、苹果泥原料：新鲜香蕉苹果或红富士苹果半个。

首先选择半个新鲜苹果，将苹果洗干净、削皮。然后再切成小块、去核。宝妈们可以选择料理机进行，这样会更加方便。如果家里没有料理机的，宝妈们可以将切碎的苹果用勺子碾成泥状。果泥虽好，可是宝宝还小，所以有些果泥宝宝是不可以吃的。

除了直接吸食，我还会把小皮果泥混一点在米粉里给宝宝吃，这样能补充的维生素更多。

一般宝宝四个月后就可以吃蔬菜泥了，宝妈们可以尝试学做南瓜泥和玉米泥给宝宝吃。南瓜泥的做法：南瓜一块洗净去皮。去皮后的南瓜切成片儿或小块锅内放入适量水烧开后把南瓜块放入，去皮去瓜瓤，洗净切成片儿或小块。将蒸好的南瓜放进小盆里，用打蛋器搅碎成泥。

涂抹果泥：将小皮果泥均匀地涂抹在切片的面包或吐司上，可以作为早餐或下午茶点心。果泥的香甜与面包的松软相结合，既营养又美味。制作三明治：在两片吐司之间夹上一层厚厚的果泥，再加上其他喜欢的食材，如火腿、芝士等，制作成美味的三明治。果泥的加入为三明治增添了丰富的口感和层次。

也就是开始添加辅食的时候就可以吃小皮果泥了，第一次吃，把小皮果泥挤到宝宝的勺子上，喂宝宝吃1小勺，观察1-2天，看看有没有过敏现象出现。如果没有过敏现象，就可以继续喂养。而且小皮的果泥都是符合婴标的具体来说是符合食品安全国家标准婴幼儿罐装辅助食品（GB10770—2010）。

食材：新鲜的猕猴桃一个。做法：将猕猴桃对半切开，用勺子贴着果皮将果肉挖出。将绿色的果肉部分压成泥状，给宝宝食用。注意最好将猕猴桃中间白色的部分去除，这些部位宝宝比较难吸收。作用：猕猴桃可以说是维生素含量非常高水果哦。

搅拌成泥：将煮熟的水果放入搅拌机或食物处理器中，搅拌至顺滑。如果需要，可以加入少量的水或果汁以帮助搅拌。调味（可选）：根据个人口味，可以加入一些调味品，如蜂蜜、枫糖浆、肉桂粉等，增加水果泥的风味。

宝宝辅食果泥的做法一：苹果泥食材：新鲜的苹果半个。做法：将苹果洗干净，去皮，先切割成小块，去核。随后用勺子将苹果碾碎泥状。提议使用料理机或多功能料理机更方便。功效：苹果是秋季常见的水果，吃应季水果是比较合适的。

苹果泥刚接触辅食的宝宝可以吃苹果泥，比较容易接受的味道，做起来简单与快速。只要将苹果洗干净、切成小块，放到热水里或者高压锅里煮软了，等到放凉后再捣烂就能食用了。梨子泥梨子泥的做法与苹果泥类似，烹煮的时间无需过长。